Genetiskt styrd dygnsrytm

Jag jobbar förmiddag i helgen - ska vi byta liv?

Jag är garanterat ingen "A-människa", tidiga mornar är inte min grej, jag anser det (för min del åtminstone) vara ohumant att vakna 04.45. Jag är nog snarare en "B-människa", vilket innebär att man gillar lugna mornar, man är mest produktiv efter kl 10. Är du också en B-människa? Besök B-samfundet.

Alla har vi en s.k. "biologisk klocka", vilket innebär att kroppens dygnsrytm i hög grad är genetiskt styrd att synkronisera med dygnets 24 timmar. På senare tid har forskare kommit fram till att det finns skillnader individer emellan. Det finns alltså vetenskapliga fakta som säger att det finns morgonpigga människor, samt de som naturligt är nattugglor. Detta innebär att i princip alla goda råd om ändrade sovvanor är bortkastade...

Borde vi kanske dela upp Sverige i två delar, en för morgonpigga och en för nattugglor? Tänk vad skööönt att slippa vakna av att fastighetsservice kör gräsklipparmaskinen kl 8 på morgonen (sommartid). ;-) Och att slippa somna in till ljudet av morgonpigga som står på tomgång med sina bilar, medans de skrapar sina rutor (vintertid).

Imorgon ska jag vakna 04.45, jippie...!

Kommentarer
Postat av: Åsa Karlsson

Jag är definitivt INTE en morgonmänniska :P

2007-12-16 @ 01:01:42
Postat av: Jerry

Så du vill inte byta liv över helgen, alltså. :p Skönt att det är söndag (sista förmiddagen), för imorgon har jag sovmorgon.

2007-12-16 @ 08:09:45

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback